立冬节气即将到来，立冬是冬季的开始，为“四时八节”之一，它不仅是一个节气，也是一个非常重要的节日。立冬代表着寒气初生，大地将冻，万物归藏，人也要顺应季节的变化，才能与大自然和睦相处。老话说：“立冬一件宝，赛过万两金”，啥意思？一宝指的是啥？
人与季节的对应关系
在“子丑之会”时，阳清之气上升而成为天，阴浊之气下沉而成为地，所以天开于子，地劈于丑。在天地形成之后，并不是完全分离的，天上的浊气还要不断下沉，地上的阳气也要不断上升，在上升与下沉的过程中，两气相遇发生交感，以生万物。
其中至阳者升天，至阴者入地，两者较为平衡者就成了人和动物，其中东方鳞虫，以龙为长；南方羽虫，以凤凰为长；西方毛虫，以虎为长；北方介虫，以龟为长；中间裸虫，以人为长。意思就是人也是“阴阳交感”而生成的，所以要以气为主。
俗话说“人争一口气，佛争一炷香”，而气又分为“木火土金水”五种，这五种气又分布于一年四季之中，春木夏火，秋金冬水，四季土。对应在人身上，就是肺金、肝木、肾水、心火、脾土。对应在季节之中就成了：春肝夏心，秋肺冬肾，四季脾胃。
在五行之中，土生万物，居于中间，土一分为二就是两仪，再分就是四象，也就是木火金水，木火金水又可以合为土，所以四象归一就是土。人是五行之气所形成的，所以要入土为安，也就是四象归一，木火金水终究要归于土，然后再循环，所以土最重要。
立冬一件宝，赛过万两金，一件宝指的是什么？
立冬节气是冬季的开始，代表着寒水之气逐渐成为季节的主宰，人生活在大自然之中，当然也要顺应季节的变化。比如准备一些过冬的棉衣，开始把土炕烧热等，都是为了抵御外界的寒冷，然而棉衣和火炉之类，也只是外表的一些准备。
到了冬季寒冷的时候，就是有棉衣御寒，有火炉取暖，但这一切只是表象，里面还是寒冷的。举个例子，比如有些人穿着厚厚的棉衣，但是一到冬季就感到胃寒，吃什么都没有味道，甚至还有想吐的感觉，那就是因为棉衣御外不御内。
所以古人每到立冬节气的午时，就会准备一种土，叫作“伏龙土”。也就是在经常烧火的灶台里面取一块土，这种土经常被火烧，常年累月之后，外面被烧得黑乎乎的，里面是黄的。把外面烧黑的部分去掉，俗称“灶心土”。
当然这种土必须是长时间用木头烧火的灶台里的土，如果是煤炭烧下的土就不行。人们把中间发黄的土取一些，碾成面，用水冲一下，沉淀之后，用上面的清水加入一些红糖，到了立冬那天喝一杯，有一种暖暖的感觉。至于作用可以自己去查。
由于人也是由五行所组成的，在五行之中，土居于中间，土生木火金水，所以立冬时喝一杯这样的水，就可以让体内不再那么虚寒了。由于土对应脾胃，所以喝过之后，到了冬季也就不会胃寒了。
当然这只是古人的一种习俗而已，由于以前人生活水平较低，到了冬季，没有暖气更没有空调，也没有好的棉衣御寒，于是就想出一些办法来提高自身的阳气，用以抵御外界的环境变化。
