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“好记性不如烂笔头！”这句家喻户晓的“名言”，让无数学子和职场人士深深埋头于制作笔记和记笔记当中，而无法自拔。但是如果根据思维导图发明者东尼博赞等人的研究结果，这句话其实就是一句贻害无穷的笑话。
这句话不会误人子弟的前提是，笔记的方法是有效的（即“好笔记”）。倘若笔记方法都错了（即“坏笔记”），则记得越勤快，对记忆力的伤害就越深，更不要奢谈什么帮助了。
坏笔记是怎样的？好笔记又是怎样的？
东尼博赞研究发现，全球不同国家的企业、中小学和大学里，有高达95%的受访人做笔记的方法，归纳为三种风格：
句子或者叙述风格：简单地把要说的话以叙述的形式写出来。列表的风格：记下产生的想法。数字或者字母轮廓风格：按照层级次序制作笔记，该层级次序主要由主分类和次分类构成。而每一种风格的笔记所采用的工具，又分为三类：
线性模式：这些笔记通常都是以直线模式写下来的，还用到了语法、时间顺序和层次顺序。符号：包括字母、单词和数字。分析：里面用到了分析，可是，分析的质量却因为直线模式而受到了极大的影响，反映出的是表达形式的过分线性化而不是内容（参见图1）。
这些工具都是左脑的思维工具，右脑的许多工具没有被用到，包括：视觉节奏；视觉模式或正确模式；色彩；图像（想象）；视觉化；维度；空间感；格式塔（完整倾向）；联想。
这三种风格的笔记，东尼博赞称之为“标准笔记系统”，天生致命的缺陷：关键词模糊；颜色单调而不易记忆；所记内容太多而浪费时间；线性表达的形式不能有效刺激大脑。
受到致命缺陷的制约，这些笔记法如果反复被人采用，将对笔记主人的大脑产生不良影响，比如大脑会因为被错误地使用而产生排斥，进而使笔记主人丧失集中注意力的能力；当笔记主人研究复杂问题时，他或她养成了在笔记上做笔记的习惯，浪费了大量时间，最严重的是无助于复杂问题的解决。
什么是坏笔记？什么是好笔记？答案：只用左脑思维工具做出的线性笔记，是低效乃至无效的坏笔记；综合使用左右脑思维工具做出来的发散性的笔记，是好笔记。
这一结论也被埃克塞特大学的豪博士的研究成果所验证。他的研究显示，不同类型的笔记，从最坏到最好依次排列为：1. 原封不动地按顺序记录。2. 按个人风格记录。3. 用句子总结后按顺序记录。4. 用句子总结后按个人风格记录。5. 按关键词记录（有时候，这一方法被证明极端无效，因为接受信息的人不能够引起合适的联想）。6. 按个人风格的关键词记录。
亲爱的读者，您的笔记是什么风格？
注1：“制作笔记”和“记笔记”不同。制作笔记，是指组织自己的思想；记笔记，是指总结别人的思想。
注2：本文是思维导图读书笔记之4。
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