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刘祯，字公干，东汉名士，是建安七子之一。建安年间，刘桢被曹操召为丞相掾属，与魏文帝兄弟几人颇相友善。却因在曹丕席上平视丕妻甄氏，以不敬之罪服劳役，后又免罪署为小吏。建安二十二年 (217)，刘桢与陈琳、徐干、应玚等同染疾疫而亡。其实，刘祯获罪，是因为触犯了《素书》中的这句话。
《素书》求人之志章节中有这样一句话“绝嗜禁欲，所以除累”，大概意思就是立志首先要从绝嗜禁欲开始，为什么要这样做？是为了清除人生的不必要的累赘。曹丕的妻子貌美，天下众所周知，唯独刘祯却因为在酒席上平视其妻而被罚为苦役。在今天看来，如果一个女人长得漂亮，看看他又何妨，这未免有点小题大做。可惜，那是封建礼法较为严厉的古代，王公贵族的夫人，一个小小的官吏怎么可以平视？自从被曹操处罚以后，一代文豪的人生便开始走下坡路，先是做苦役，紧接着被免罪为小吏，进而沾染疾病去世。人生就是一场选择，一次小小的错误抉择，都会像多诺米牌一样，产生一连串反应，让你应接不暇。倘若刘祯喜好美色，不看那一眼，又怎么会有后面那么多事情？
美色谁都喜爱，古今为了美色而丧命亡国的事情比比皆是，中国是这样，外国也是这样。中国古代有妲己、褒姒、赵飞燕、杨玉环等等，外国古代有海伦、娜塔丽娅·尼古拉耶夫娜·冈察洛娃等等。这些男主人公，都是因为喜好美色，陷入其中，不得自拔，最后给自己及周边其他人带来了灾难。其实，那些美色就有错吗？未必，妲己、褒姒、赵飞燕、杨玉环等等都是一个普通的女子罢了。但是，匹夫无罪，怀璧其罪。美好的东西总是惦记的人多，说白了人就是受过教育的畜生罢了。在某个时刻，动物方面的欲望总是会战胜伦理道德。这也就是为什么曹操总是喜欢人妻，李隆基会抢了自己儿子的媳妇，宋太宗为何会喜好小周后，最后杀了李煜，宋高宗为什么会杀了普通小商贩而霸占他的妻子的原因之一。因为他们拥有强权，所以成功演绎了一次动物世界公猴霸占几个母猴的故事。曹操因为霸占张绣的嫂嫂，差点被张绣杀死，最后损兵折将，失去了自己的长子和心爱的大将；周幽王为了褒姒一笑，然后被犬戎攻破国家；特洛伊战争为了一个海伦，不知道死了多少人；宋高宗为了霸占小商贩的妻子，便让他在这个世界消失；普通人拥有了美色，便是自己给自己找麻烦，皇帝将相都无法保护住美色，更何况常人？
有道是“自古名将如美女，不教人间见白头”，美色在的地方浪大风急，不是普通人能够所承受，所谓“绝嗜禁欲，所以除累”，即是为了给自己立志，也是让自己的人生少点麻烦。毕竟，人生那么短，何必给自己找那么多麻烦，少点麻烦事情分散你的精力，可以让你的人生走得更快一点！
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