心是一个很美妙的东西，只要心一动，世界万物都会随着我们心在改变，其实世间万物是没有改变的，只是我们心在变了而已，却以为世间万物在变。今天想跟大家讨论一个话题，便是一个关于人心态的问题。
心一动，便有了各种各样的形态，有悲观的，有高兴的，有激动的，有兴奋的，各种各样的心态最终决定我们去看世间的万物，我们心态不好的时候，不开心的时候，烦躁的时候，那是看什么都不顺眼的。当你心态不好时候，记得读一下延参法师这句富有哲理的名言，让你重获新生！文字如下：
生活里不必要渴求别人的理解和认同，因为别人也没有这些义务。静静的过自己的生活，心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。——延参法师
这句名言前面是强调我们生活要活出自己的本真来，不要在乎，也不要苛求别人的理解的认同，我们只要活得开心就行，没必要在乎别人认同我们开心的做法，理解我们开心的做法。只要我们想要苛求得到别人的理解和认同，我们很多时候就会迷失自己；怕都要活成别人想要的样子，才能得到别人的认同。
因为别人认同的只是别人心目中的我们，只是他们想要我们是什么样子而已。我们要有自己的想法，要有自己想要的人生，要有自己的目标和路。但凡只要有是个有自己个性的人，还有自知之明的人，都会知道去做自己，而不是渴求别人的认同。
心若不动，风又奈何
你认同我也好，不认同我也罢，我一样开心快乐的生活，这就是我们该有的最起码一个生活态度，但是多少人却没有。那是因为很多人心态的问题，他们没有办法静静地过自己生活，他们的心总是跟着身边的事物在动，所以他们做不到延参法师这句名言中说的8个字“心若不动，风又奈何”，他们是心也动了，风也能奈何他。
这8个字，也是这句名言的精髓所在。只要我们能做到心不动，就不会被外界所影响，就不会去随波逐流，更不会跟随世俗的潮涌，人也不会活得有压力，有房没房都一样过，有钱没钱也一样过。
当你在乎外界任何人的言语时候，心中也只有自我，只会在乎自我的感受，那么生活只会剩下开心和快乐了。当我们被迫与外界来往，且还被外界泼冷水时候，我们就要做到心不动，无所谓，看淡，那样就能达到心若不动，风又奈何。
倘若你去计较，那么你的心就动了，就连一点风吹草起，你就会受到影响，那么你就会不开心，你也就世俗了，也就会有很多烦恼了。
而末尾7个字，也是很精辟的，你若不伤，岁月无恙
很多时候，我们感到悲伤，都是自己想要悲伤，只要我们自己不去想悲伤的事情，我们就不会悲伤的，岁月也会无恙的，生活也不会改变的。只要我们做到自己的内心坚定不移，快乐永相伴，那么别人的看法、心情在我们眼里都是浮云。
真不知道我们什么时候能达到这般境界，那样我们估计也就修炼到家了，那样我们每天都会拥有一个好的心情了。一个人倘若达到了这样的境界，该是什么样的人物？想必也是经历过人生百态后沉淀出来的淡然、淡泊吧。
我们不要怕经历一些不开心的事情，当不开心的事情发生时，我们尽量把心态扭转过来，使得这个不开心的过程减到最短，也是一种进步。所以说当你心态不好时候，读一下延参法师的这句名言，让你重获新生！
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