最近这段时间,我接连上了两个大课,加起来一共12天。
算下来,6月的每个周末,几乎都没在家,老公则是每周末都会至少加班一天,这意味着,我家老人,必须帮忙看孩子。
大概到第三个周六的时候,收到婆婆的微信,明天你还上课吗?
我说,“上。”
过了一会儿,她回复,“哦,那我带小叶子去海边。”
我以为她只是和我说说有这个安排,去呗,挺好。半晌,她又发过来两条:
原来,是有小区里认识的老年朋友想一起去海边放松下,而我和老公都不在家,公公又没法一个人在家带俩娃,她只好退而求其次,带上娃一起:
你懂的,那就不是真正的放松啊……
我才是孩子的妈,老人的想法我完全理解,也有一些愧疚,想着该去协调的,好像应该是我,不过紧急想了一些方案,比如能不能我晚走会、老公少加点班,都不太行得通。
慢
我还是照常去上课了,但状态和前一天却差很多,感觉心神不宁的,总冒出婆婆那句话:
好像我自己很自私出来爽了,家人却在超负荷的承担我本该承担的部分……
这个课本来就和静心有关,我觉得自己继续这样没法投入的话,这部分时间也浪费了,于是就把我的困惑和老师分享了。
老师随手把课堂上的两盆鲜花搬到中间,一瓶是向日葵,一瓶是绣球,但它们一左一右,离的远远的。
就好像我在当下,遇到的那个两难状况,选哪个,和另一边,都是对立而矛盾的:
“每一个困惑背后,都代表着一个需求”,老师说,“比如,一边是你想要爱自己,一边是你的责任感。”
我使劲儿点点头。
老师示意我们把目光,从这纠结的两瓶花本身,退后,站在一个更远、或者更高的地方来看,想要如何去做?
过了一会儿,他缓缓的、慢慢的、把两瓶花挪到了一起,向日葵和绣球,组成了一道新的、宛若花园的风景!
对啊!为什么它们非要各自在一边,放在一起,明明更好看啊!
“责任感与爱自己并不是对立的。爱自己是你当下的选择,而其实,你是想要更好的去负责任,它是来为你‘负责任’的这一面,积蓄更多能量的。”
我的眼泪刷地就掉下来。
那一刻开始,我停止了自责,我不要对着两瓶离得远远的花束手无策,很简单,你想要它们在一起,那就去放在一起。
——所谓的圆满,不是非要在同一时刻既照顾好家庭、又好好爱了自己。
而是它们在不同的时期,会有不同侧重和时间投入,但最终,是为了整个花园的风景,更美丽。
慢
后来的故事是:
因为课上我得到了身心的充分放松、充了满满的电,回到家时,我的状态不一样了,比之前更有能量去付出、去履行我做妈妈的责任了。
在遇到具体的问题时,我告诉自己,别陷进去,退后、站高、仿佛有第三只眼一样,去看见我和对方,都有什么样的需求与期待:
嗯,我懂,婆婆不是不想带孩子,而是她也想要空间和放松;而我为什么要去上课,我并没有讲清楚啊……
于是就在吃饭时拉家常式的聊天里,我告诉她,这个课是讲什么的、对我有什么帮助和改变;我还把那天上课,我有的这么个心理过程,告诉了她。
婆婆很意外我对她随口说的一句话这么纠结,但她也很开心,因为,我说出来,她也就知道,我是很在乎她的想法跟状态的。
而我也把向日葵和绣球花摆在一起的画面深深印进了脑海:
喜欢花园,就去努力创造一个花园。
刚好没几天就是婆婆的生日,我提前赶了工作量,认真的留出一天的时间,能够支持她在这一天做任何想做的事。
我主动拉上老公一起想,要送婆婆什么礼物,她有没有特别讲过喜欢什么、或是吐槽过什么东西不好用可能需要换个新的。
以及,这个生日会和上一个有什么不一样,如果还能有点新体验,那就更好了。
后来这个生日真的挺惊喜,不仅有蛋糕和鲜花、久违的商场闲逛、我和老公用心选的她最需要的礼物,还有,她第一次去了深圳第一高楼打卡观赏夜景。
(此截图来自婆婆激情洋溢的朋友圈……
)
那一天我觉得很满足,因为“责任感”的部分成就很高。
表面上我没有专门去爱自己什么,但其实,家人脸上有发自内心的笑容,对我来说,又何尝不是一种能量的补给、爱的滋养……
慢
讲真,今天我本来觉得自己发不了文章了:
因为刚刚又结束了一门大课,6天5夜虐到不行,每天都是凌晨2点后才能休息,好不容易结束了,我的大脑转不动了,只想好好睡一觉。
可本能的还会有一种声音:我连生孩子都没耽误过公众号发文,一次都没有,今天如果掉链子、没更新,好吗?
又是一次“爱自己”与“责任感”的PK。
生活中会无数次上演这样的情形,也永远没有那一刻,是能刚刚好完美平衡的。
但当你心中有花园、生活也就路路有回转:
因为收到“爱自己对当下的我十分重要”,昨晚我终于去补了个好觉,也没有那么在意这座花园,是不是要每一天、立刻、马上出现在我的世界。
可这一觉醒来,带着一颗悦纳的心,我还是一字一句敲了出来,不勉强、不辛苦,反而交付了这份“责任感”。
所以啊,亲爱的们,面对那些两难的、你觉得对立的处境,别慌、别急,请退后、站高……
如果我们心中有一幅美好的花园并深深为之吸引,我们,就会在创造这幅美好图景的路上,或早,或晚,终将靠近、终将抵达
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作者:吉吉。二宝妈,美国注册正面管教家长/学校讲师,前香港资深传媒人,现居深圳。追求细水长流,也爱勇猛精进,爱唱歌爱生活爱自我管理,愿与娃一起慢成长。