前段时间音音来到了郑州缘来情感公司，这次她是来送结婚喜糖的，对比她最初的狼狈模样，可谓是神采奕奕，换了一个人似的。但这，正应该是音音的本来样子。
音音以前谈了四段感情，全都以失败告终。不管恋爱中对方表现怎样，即使是热恋期，她也会有种不安全感，“像我这样的人本来就不值得被爱，早晚要分手，还折腾什么”。于是心灰意冷下提出分手。
在连着好几段感情都无疾而终之后，音音对自己越来越没有信心，甚至觉得自己天生不配获得爱。郑州缘来情感老师和音音聊了之后，了解到音音小的时候，父母争吵，无暇顾及她。她在学校里也比较阴郁，一直没什么朋友。这种环境下长大的音音对自己愈发不自信，渴望爱又惧怕追逐的过程。具体到恋爱中，她可以不管不顾及自己的感受，一味迁就男友，只为了让他感到快乐。也会突然发火，无缘故的哭泣想要分手。
为什么音音会有这种心理？
从小到大，音音成长于缺失爱的环境中，从未获得爱也从未学习如何爱人，不懂得如何与人相爱。她天真地以为，只要自己可以无下限地对对方好，对方就会反馈同等的爱。但在感情世界中，并不是我多爱对方，对方就会有多爱我。无数的案例和他人的情感经历告诫我们：越卑微越容易被忽略。与其乞求爱，不如先学会爱自己。
不自爱的人，是没有能力感受到他人对自己的爱。无论对方自己多好，也始终会患得患失。正如音音，在她自己的价值评估体系中，她认为自己身上是没有价值点存在的，本能的认知自己不配获得爱。所以无论她的男朋友怎么对她好，她都有种不真实感。
在和郑州缘来的情感老师一番促膝长谈后，音音恍然大悟。原来，爱是一件需要学习的事情。那些被忽视、不被爱的曾经，是时候走出来了。她不应再幻想对方对自己怎样，去乞求一份不真实的爱。想要获得爱，首先要让自己觉得自己值得被爱。她要努力一点一点去学习如何爱人，积累爱的能力。
