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有人给你介绍了一个条件比优越的女孩，你却一一个很合情合理的借口推掉了；有一个很艰难的任务放在你面前，只要你做好便可以前程似锦，但最终你却用一个很客观的原因放弃了。
无论在生活还是工作中，很多人都或多或少有类似这种经历，因为对方条件太好，你怕女孩看不上自己，伤害到你的自尊，便下意识地选择了逃避。在面对机会的时候，对自己的能力缺少信心，怕失败而选择了放弃。以此来保持自己的骄傲，让让自己自信心不被打击，自尊不被践踏。
是不是很有讽刺意味呢？人们为了让感觉保持自我良好，维护自尊，最常用最好用的方式，居然是向现实低头，想方设法阻止事情的发生，刻意回避它。
其实这是很正常的现象，这种现象叫这自我设限，有着大量的研究文献来分析和研究这一现象。
这种现象的逻辑看上去很简单，人们倾向于对自己和自己的能力感觉良好。很明显，任何失败的经验都有可能令人感到自尊受到伤害。不过，如果人们刻意选择做一些事情，这些事情看似合理地削弱了他们的表现，那么之后如果他们再出现任何不佳表现，就不能解释为他们天生能力 再出现任何不佳表现，就不能解释为他们天生能力不足了。
你不去相亲，是因为怕被人家看不上，然后你选择不去相亲，就避免了那种打击你自尊事件的发生，为自己提供了两个人没有成不是自己不行的借口。放弃艰巨任务同样如此。这两种选择都是有意识地选择，目的不过是为了保护自己的自尊免遭失败的打击而已。
人都不是万能的，都有不擅长的不自信的一面，在职场中面对激烈的竞争，面对权力的争夺，失败的原因往往不是对手多么强大，而是自己失去了信心，选了了放弃。
小张能力出众，专业上也很优秀，但是他家庭条件一般，没有背景，几次争取升职失败后，便心灰意冷，牢骚满腹，他说：“这个世界是灰暗的，江湖是险恶的，人们没有后盾是很难出人头地的，人善良是没有出路的，我不愿意在这种江湖中沉沦，我不想和这样的人同流合污。”
