孩子多大开始和父母分房睡最好？这是一个让很多家长都特别纠结的问题。
一方面怕分房睡太早孩子会缺乏安全感，变得敏感脆弱，而且当父母的也会担心孩子太小就分房睡不安全；另一方面怕分房睡太晚了不利于培养孩子的独立精神。
我不要和妈妈睡，妈妈从我小时候就不爱我了
徐倩自认为是一个比较优秀的妈妈，因为她看过很多育儿类的书籍，有着很丰富的育儿知识。而且她的思想也比较开放，和西方的一些家庭一样主张孩子独立自主的精神，周围很多人也说她把女儿教育的乖巧可爱。
但是最近和女儿一起外出旅游发生的一件事，让她特别怀疑自己到底是不是一个好妈妈。
徐倩在和女儿旅行的时候，本来想趁着这个美好的旅程和孩子一起睡，享受一下美好的亲子时光。
没想到她在邀请女儿同睡的时候却被女儿一口拒绝，女儿用特别委屈的口吻说：“我不要和妈妈睡，小时候我特别想和你睡的时候你根本不管我，我从那时候就知道你不爱我了。”
她在听完女儿的话之后，想起了之前因为看了书上说的“三岁分床，五岁分房”有助于孩子培养独立精神，就让女儿一个人睡。
女儿多次在半夜跑到自己房间找自己，可是当时秉承着“为女儿好”的原则，对待女儿的请求总是心狠地拒绝。
徐倩想起曾经自己任凭女儿哭喊却没有作为，突然明白女儿为什么会认为自己“不爱她”了。
分床睡没有你们想得那么不好，反而优点多多
现在很多宝妈都认为孩子一出生就该自己一个人睡觉，因为她们认为这样可以让孩子培养的独立、听话、不黏人的性格。
但是这只是当父母的主观思想，并不知道这样做对孩子的伤害有多大。实际上让孩子和父母一起睡，才是真的对孩子好。
（1）孩子的睡眠质量会更好
李玫瑾教授分析认为，孩子在妈妈的子宫里待了近十个月，在这段时间里孩子已经特别依赖妈妈了，这种依赖会一直持续到孩子出生到三岁之后。
所以孩子和妈妈睡在一起，感受到妈妈的拥抱和抚摸等身体新号，会觉得更加有安全感，睡得更安稳了。
（2）父母可以有时间陪伴孩子，享受甜蜜的亲子时光
如果父母白天都要上班的话，就更要在孩子还小的时候多陪伴他，尽量不要在三岁之前和他分床睡觉。
孩子三岁之前自我意识还没有完全形成，如果这时候父母陪伴孩子的时间少了，孩子就会和父母之间不太亲密，这对于孩子的性格培养也是有很大伤害的。
（3）对于婴幼儿来说，和父母一起睡觉更加安全
人类学教授詹姆斯·麦肯纳曾说过母婴间基于母乳喂养的合睡情况，是人类最古老，最有效的睡眠方式。
婴儿在1-4个月的时候很容易发生猝死，这个时间段婴儿各方面都比较脆弱，如果当父母的没有时刻关注孩子的话，孩子很有可能就会出现意外。
所以这个时候父母陪孩子睡觉就尤为重要了，可以降低孩子出现意外的情况。
在前段时间就有新闻曝出，一位妈妈因为想要有一个好的睡眠，就加入了一个宝宝睡眠训练的机构。
这个机构的宗旨就是告诉家长不管孩子怎么睡也不要去干预，长期以往下去孩子就能够让独立入睡，而且有助于培养孩子独立的精神。
没想到这位妈妈真的没有管因为趴睡出现意外的女儿，造成了女儿呼吸不畅猝死了。
从这个案例中我们就可以看出来，孩子一个人睡觉是很不安全的，所以当父母的不要为了一时轻松，就让孩子独自睡觉。
（4）父母与孩子之间的关系会更加亲密
孩子在小的时候对父母都是有依赖情绪的，这一点是很正常的事情，没必要因为想要让孩子独立就拒绝他对你依赖。如果你在你孩子很小的时候就决定和他分床睡的话，他可能会独立很多，但是在他成长的过程中就会存在不爱交流、和父母之间的感情淡漠等等问题。
其实与其让孩子黏人一点，也好过孩子没有安全感的好，为人父母的一定要把握这其中的利害关系。
相信每一个当父母的人肯定都希望自己做的决定是为孩子好的，所以针对什么时候分床或者是分房睡这个问题，每个家庭肯定都有不同的见解。
如果是你的话，你认为孩子什么时候开始一个人睡觉才是最佳的时期呢？
