纵浪大化中，不喜亦不惧，应尽便须尽，无复独多虑。——季羡林

季老在《我的妻子》中，讲到自己18岁就听从父母的安排娶了比自己大4岁只有小学文凭，认字千八百的彭德华。

虽是没有多少文化，但季老却夸赞夫人在道德方面是超一流的。

上对公婆，她真正尽上了孝道，下对子女，她真正做到了慈母应做的一切；丈夫，她绝对忠诚，绝对服从，绝对爱护。她是一个极为难得的孝顺媳妇，贤妻良母。她对待任何人都是忠厚诚恳，从来没有说过半句闲话。

在谈论与妻子生活的过往，季老心中对太太充满了感激之情。

他说，自己活到了八十多岁，参透了人生真谛。人生无常，无法抗御。我在极端的快乐中，往往心头闪过一丝暗影：天下无不散的筵席。

季羡林,我国著名的语言学家、国学大师，文学家、教育家，北京大学终身教授。

早年留学国外，通英文、德文、梵文、巴利文，能阅俄文、法文，尤精于吐火罗文是世界上仅有的精于此语言的几位学者之一。为"梵学、佛学、吐火罗文研究并举，中国文学、比较文学、文艺理论研究齐飞"，在读者心中颇有盛誉。

多篇文章被选入语文教材生中高考试卷，无论记人、状物或是摹事，他的笔下流淌的都是炙热的人文情怀。

每次读到季老的作品都能让我内心产生诸多感悟，仿佛一位耄耋老人正朝你款款而至，娓娓道来，这位98岁老人教给我的人生智慧。

01学会认识自己

在季羡林诞辰110周年之际，有幸读到季老特别纪念版《人生最好的状态是自在自为》这本书的第一章中有一篇叫作《我写我》。

这是一篇写如何认识自我，看似极其简单，实则地是极为复杂。

每一个都有三个“我”，正如精神分析学家弗洛伊德之结构理论所提出，本我、自我、超我。

我们日常生活的情感和需求就是本我，而自我就是依靠一定环境而塑造出来的自己，超我就是心中所期待和奉行的的行为准则。

现实生活中很多人不认识自己，不知道自己身上有哪些优缺点，哪些东西是需要发扬光大的，哪些东西是需要摒弃的。

季老说，人对自己的我应该是十分了解的，然而，事实却不尽然。依我看，大部分是不了解自己，都是自视过高的人。

在季老眼里，自己是认识自己的，因为他有自知之明，也会经常进行自我剖析。

比如拿写文章这件事来说，季老觉得如果是学术文章，自己并不认为文章是自己的好，反而别人的学术文章包括一些青年后辈的文章才是好。

俗话说，人外有人，天外有天。

年纪越长越觉得，我们的周围有太多优秀的人，自己真的很渺小，每个人的心中都应该要有一把评判自己的尺子，人生高处时不忘时时警醒自己，人生低处时不忘仰望别人，我想这是一个人真正认识的开始。

02人这一生，要处理好这三个关系

季老在《反躬自省》一篇中讲到，一个人一生要处理好三个关系即，人与人的关系，人与外界的关系，个人思想和感情中矛盾和平衡的关系。

每个人都有自己的利益共同体，生活中我们常常会见过很多人为了自己一己私欲开始违背大自然规律，近处看好像是他得益了，远处看最终都会蚀化到自己；我们也会看到人与人之间的利益争多，你的利益多点，他的利益就少点，你收获多一些，他就会失去多一些，再者如何平衡自己的思想与情感关系，每个人都会对自己有一些幻想，也都会有自私的一面，既希望自己活得有层次，也希望自己的所得必所愿。可现实事实并不如人愿。

这可怎么办呢？不妨对自己不要存在那么多奢求，尽已之力办好眼下之事，得与失都且看淡。

放眼过去，凡事都有各自的矛盾体，学会平视生活，用平和的态度对人对事，你所收获的也必将是美好的人生。

这本《人生最好的状态是自在自为》是季羡林诞辰110周年特别纪念版，人民日报、央视《朗读者》、十点读书，贾平凹、金庸、白岩松、诚意推荐！

书中分为六章，每一章里季老都谈到了每一种阶段的人生智慧，比如

第一章生命中最难的阶段是不懂自己

第二章最盛大的富有，在于内心的丰盈

第五章知命亦不惧，自为常自新

第六章人间秀丽，自在欢喜

在这个浮华的时代，我们总是不自觉地被困于名处，忘记了生命本身的轻盈与丰富。

季羡林曾说，所谓的浮生不只是生命的短促，更是指这生命不系于任何宠然重物，生命处于自在自为的状态。

自在是内心的丰富和充盈，自为是在看清自己的精神需求之后的努力和向前，这种自为让内心更加淡定、从容 。

是啊，人这一生最难懂得还是自己的人生，无论你的人生处在哪个阶段，都不要忘记保持内心的丰盈和自在，因为那是一个人前进路上必备的素质，只有轻将上阵，人生才会从容不迫。

与你共勉！

我是程小亦，你对自己的人生有什么话想说的吗？欢迎下方留言给我！