文|西窗
原创首发
人这辈子，总有一些时刻，让你觉得自己快要撑不下去。
或许是被分手的那天，或许是丢了工作的那刻，亦或许是失去亲人的时候。
彼时的你，被迫承受着人间的苦痛，那颗未经风霜的心，根本不知该如何面对这一切。
你委屈，焦灼，痛苦，却又无可奈何。
那些不好的情绪，如一只只蚂蚁，啃食着你的心理大坝。你若任其将你吞噬，日子便会止步不前。
想来，应该没人甘愿被生活打败，亦没人愿意如此沉沦下去。
别人给过你的痛，命运赐予你的苦，虽让你一时之间疲惫不已，可说到底，日子还得继续过不是吗？
当下的处境，是很难，可你若不改变心态，有所行动，那就永远走不出困境。
心累了，就要学会自我调整，在这里送你三句话，用心看看，加以感受，或许就能让你换个心情，豁然开朗。
01
人生在世，高低起伏是常态。
富勒说：命运常在给你带来幸福的同时给你带来不幸。
细想一下，确实如此。
我们每个人，都是一艘航行在命运海洋中的小船。风和日丽的日子里，会觉得万事遂意，可一旦遇上风吹浪打，便对眼前的境遇大失所望。
人之所以会心累，是觉得生活毫无起色，与别人相差甚远。
可你要知道，很少有人的人生是一帆风顺的，亦很少有人一做事就能有收获。
命运总爱跟人开玩笑，甚至有些人，在某件事上坚持了数年之久，却依旧毫无所获。
人生，往往就是如此，有再多的高低起伏也不稀奇。
我们要做的，就是在生活顺遂的时候多感受幸福，在不幸降临的时候勇敢地与之反抗。
你总说自己累，是不是安逸的日子过惯了，所以遇到点小风小浪就叫苦连天。
人得有自我反思的觉悟，看看身边芸芸众生为生计劳碌奔波的样子，多想想自己拥有的，心态或许会好一些。
02
能吃饱穿暖，就是一种幸福。
叔本华说：人受欲望支配，欲望不满足就痛苦，满足了就无聊。
回看自己的生活，你是否有同样的感受？
好比小时候，吃一块糖都觉得是幸福无比的事，而如今的我们，欲望越来越大，也越来越找不到喜悦的感觉。
总说生活疲惫的人，不一定日子过得有多苦，唯一肯定的是，他心里想的事情特别多，所以没多余的心思去感受细微之处的幸福。
事实是，生活之中，处处都有好风景。
旭日东升是风景，夕阳西下是风景，鸟啼花落是风景，海沸江翻亦是风景。
于世界而言，你我何其渺小，与其被物质裹挟着终日不得歇，何不减轻欲望活得自在些。
你再不济，总能吃饱穿暖吧，轻轻松松，简简单单的日子，何尝不是一种幸福。
03
生活，是自己的感受，而非别人的看法。
人活着，若太过惧怕人言，惧怕旁人的看法，那便要做出许多违心的选择，如此，必定会越活越累。
就好比信奉单身主义的人，在别人一再的否定里踏入了婚姻，旁人看着她的结局心满意足，只有她知道选择了不想要的生活有多煎熬。
一个人的人生何其珍贵，何必因为他人的看法，而轻易改变自己要走的路。
旁人也是第一次做人，他们指导不了你的人生，更没资格定义你的幸福。
亦舒在《忽而今夏》里说：何必向不值得的人证明什么，生活得更好，乃是为你自己。
知道自己想要的幸福是什么，就别再听旁人的风言风语，一路走下去，只要努力，便没有辜负生命。
西窗寄语：
行走于世间，你我会遭遇各种坎坷，亦会生出许多烦恼。
面对命运的捉弄，我们唯一能与之抗衡的武器，其实就是一个良好的心态。
你容易心累，是因为看不透，想不开，放不下。
若能随性一些，释然一些，那么许多事情，就成为不了你的困扰。
正如《菜根谭》所言：宠辱不惊，闲看庭前花开花落，去留无意，漫随天外云卷云舒。
春夏秋冬，人来人往，唯自在者，最是快乐。
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作者：西窗烛火，一个热爱写作的90后姑娘，如果喜欢我的文章， 欢迎在评论区与我互动。
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