1、我们的习惯不是一朝一夕建立起来的，因此，也不可能因为看了一本书就破除了一个行之有年的模式。我建议读者，在身体和心理层面，先从你能够切实做到的一个好的小习惯开始。
2、生活总是起伏跌荡，不要抱怨什么，人生如戏，可又有别于戏。人生是一条路，有捷径，有曲折；很多事情不要去强求，许多感悟只有在经历过后才会懂。
3、拥有童心的人永远不会老，用简单的眼光看世界，你就会变得快乐和满足。童心总是与阳光、积极乐观相依相随，简单地对待身边的人和事：喜欢的人就大胆表白，无须遮遮掩掩、讨厌的人就一笑而过无须怀恨在心。人生匆匆，保持一颗童心你会发现：没有解决不了的事，也没有过不去的坎。
4、假如爱有天意，我们选择逃避谁也不要为难自己，在心底的孤寂用时间来清洗，那些曾经的美丽渐渐去忘记，还要去珍惜那些远走的经历，或许当我们不在追问彼此的消息，不在每个思念的夜里哭泣，下一个幸福也会顺利开启，这也是你给我的最大惊喜。
5、所谓大学：管理监狱化，素质流氓化，Kiss公开化，消费白领化，上课梦境化，逃课普遍化，寝室网吧化，补考专业化，学费贵族化，论文百度化，近视全面化，食堂饲料化，求职梦想化，毕业失业化，就业民工化。
6、人总是这样的矛盾，当你去相信时，被骗的遍体鳞伤；当你习惯性的怀疑时，却偏偏有人那么善良，让你觉得对他们的怀疑其实是自己的内心那么肮脏。所以，只能选择相信别人时，不忘记有原则的提防。被别人欺骗时，绝不放弃对其他人的善良，这样才不会对这个世界彻底失望。
7、面对爱情，每个女孩都有选择的权利。你妆化的越浓，穿的越性感，说话越豪放，举止越随便，想泡你的男人越多。而你越矜持，素颜，平淡，懂得生活，想要和你结婚的男人就越真实。
8、千难百困何其多，人生经历无逃脱，面临挑战人皆之，增强信念勇敢多，斩钉截铁通宜路，割荆辟棘为宏图，欲俗无妨均为淡，笑驶神州心坦然。
9、人和人刚相识的时候总是习惯把最好的一面呈现给对方，相处时间久了各种缺点就渐渐暴露出来了。有一天你不用装，不那么累，该干啥干啥，而对方把你看的透透的，却依然不嫌弃你，那就是朋友了。
10、不想去吃苦，注定会吃苦一辈子！ 永远不要为自己的懒惰找借口， 自律的人生一定会慢慢跟别人拉开距离！ 每天进步一点点， 早晚有一天会变得比别人好太多！
11、世界是庞大的，相似的人很多，但是完全相同的人是没有的，社会各层次的人，因为各自的经历不同，性格不同，价值取向不同，受社会影响不同，接触的人群不同，因此，对尊重的理解也会各不相同。
12、如果真爱一个人，你会陷入情不自禁的旋涡中，情不自禁念他的好，情不自禁回忆和他一起走过的时光，情不自禁为他做一些事情，情不自禁在乎着他的一切。同样，他爱不爱你，你也是能够感觉到的，而且这种感觉是相当真切和准确的，你不用骗自己，更不用勉强自己，如果真的不行，你要学会转身。
13、作为一名真正的强者，有的时候你要允许那些比你弱的人吹牛，有的时候对别人宽容一点，幸运就会从天而降。---莫非里《恶棍天使》
14、念的力量在于即使身处逆境，亦能帮助你鼓起前进的船帆;信念的魅力在于即使遇到险运，亦能召唤你鼓起生活的勇气;信念的伟大在于即使遭遇不幸，亦能促使你保持崇高的心灵。
15、我占有欲确实很强，我的东西是我的。我给你，你可以拿着，我不给，你不该怨我，更不能抢，对你好应该珍惜，而不是觉得理所当然。太多人不懂做人的道理。
16、我们就做一个开心的人吧，当我们开心了，那别人见到你也会觉得开心。多数时候，别人说的话，做的事，他或许早就忘了，我们却还在自我折磨着。活着已然不易，路途崎岖坎坷，大可不必屡屡跳下别人无心设置的陷阱。多活一点给自己看吧，很多人事与你毫不相干。
17、生活有起有伏，有得有失，失去什么也不能失去真诚、良知。人生坎坎坷坷，忙忙碌碌，忘记什么，也不能忘记真情、良心。不论如何贫穷，怎样失意，都要长存一份真情，真诚待人。
18、岁月的空间被思念染指，无论我走到那里，我的眼前都有你的影子出现，这叫如影随形，是一种深沉的爱。你在不在我的眼前，我的脑海始终想着你，这叫难以忘怀，是一种切肤入骨的情。
19、我也不知道最后那些爱去了哪里，大概是被每次通完电话，你先挂断时的盲音给盖住了。或者是一到公众场合，你总不自觉的松开手那会儿就掉了。也可能是在你通宵打游戏的那天，我发着烧一不小心就烧成了灰烬。我真的记不清是为了什么要离开你，但最后的原因我却一直记得，是因为你居然还来问我为什么。
20、世上种种纷争，或是为了财富，或是为了教义，不外乎利益之争和观念之争。当我们身在其中时，我们不免看重。但是，我们每一个人都迟早要离开这个世界，并且绝对没有返回的希望。在这个意义上，我们不妨也用鲁滨逊的眼光来看一看世界，这会帮助我们分清本末。
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