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什么时候，“抑郁”这个词突然出现在生活中各个领域。看似与普通人无关的一种心理疾病，但也夺走了无数生命，包括许多青少年儿童。很多父母总认为现在的孩子无忧无虑，生活充实，他们只需要努力学习就行，其他事也不用操心，孩子是幸福的。然而儿童抑郁症的发病率也在持续上升，很多父母都没反应过来，直到孩子出现意外才后悔莫及。
琪琪刚满18岁，她因抑郁已看病多次，每次医生都能快速将琪琪病情调节稳定，然而无奈的是，琪琪病情的复发间隔时间也越来也短。经了解才知道，琪琪父母早已离婚，妈妈消失得无影无踪，爸爸无力担当照顾孩子的责任，还天天嗜酒。从10岁开始琪琪就活在心惊胆战中，总害怕爸爸因为嗜酒出现意外，这也导致她抑郁，期间还有过多次自残行为。
事实上，导致孩子出现抑郁的问题因素有很多，可能是受学习压力、同学欺凌影响，但也会受家庭问题产生焦虑。无论发病诱因是什么，最根本的问题是孩子否定自己，缺乏价值观，不能在被爱的环境中成长。其实，治愈抑郁最好的方法就是给予关怀和被爱，家长应当多观察孩子日常表现，如果经常把这3句话挂在嘴边，多半有抑郁倾向，别不当回事。
一、我想保持安静
孩子还小的时候，应该是无忧无虑，活力无限的，而且他们还很勇敢和自信，但如果孩子总是异常安静，遇到问题总是说想要保持安静，这种情况多半是孩子内心产生了自卑。当孩子做某件事或说某句话时，遭到他人反驳就容易导致自信心受到打击，长期以来孩子活在自我否定的世界，因此总是不敢说话，只能保持安静。
二、真的没意思
吩咐孩子做事，孩子总是看几眼就说，“真的没意思！”孩子做事缺乏主动性和积极性，这可能并非是懒，而是他无法客观了解自己，总担心自己做不好，这时候就喜欢自我否定，挂在嘴边的没意思也不过是幌子。孩子在遇到挫折或者失败后，会进行自我否定状态，无法及时排除心理障碍就容易变得自卑，对任何事也会产生恐惧心理。
三、我很乖
很多孩子都喜欢察言观色，尤其是家长的情绪变化，一旦有问题就担惊受怕，所以有些孩子总在父母面前谨言慎行，经常把“我很乖”挂在嘴边，长期处于这种“懂事”状态的孩子，会把不良情绪积压在心里，尽力地去活成父母眼中的完美孩子，但这种自我要求已经让孩子的个性支离破碎，表面上孩子的确懂事听话，但真实情况是孩子已经迷失自我。
当发现孩子有抑郁倾向，家长应如何处理？
一、不要使用家长权威
在父母的传统观念中，总觉得自己作为父母，是优越的，是高高在上拥有权力的，孩子一定要听我们的。然而这种想法其实就是在利用权威强迫孩子顺从，这种态度也是错误的。家长长时间利用权威制约孩子的自由，孩子就会变得不爱和家长交流，甚至会叛逆。孩子也是独立个体，家长也应当尊重孩子，只有感受到爱和温暖，孩子才能活的正能量。
二、让孩子交朋友
抑郁症患者往往都是独来独往的，身边没有人帮忙排忧解难，长时间享受不到友谊的温暖和关爱，就会导致孩子感到孤独和沮丧。无论孩子性格外向还是内向，家长都应督促孩子多交往开朗乐观的朋友，这样，孩子在大环境中能改善个人性格缺陷，有利于培养自己开朗热情的性格。当然，家长也应当同别人和睦相处，多交朋友，给孩子做好榜样力量。
一个孩子成长的过程，会出现诸多无法控制的因素，“放养”“散养”的模式已经不再适合当下时代。父母应当多关注孩子的心理情绪变化，包括行为举止，同时多引导孩子积极乐观，让孩子拥有良好心态面对生活。当然我们身为父母的也应该尊重孩子的独立和发展方向，不要过多干涉孩子的选择，只有给予孩子足够的自主权，孩子身心才能更健康的发展。
儿童教育专家尹建莉曾说：面对孩子，成年人最大的文明所在，就是站在孩子的角度，努力理解他的所作所为，以他乐意接受的方式对他的成长进行引导。你必须把他当作一个“人”来平等对待，而不是当作一个“弱小的人”来征服。
在孩子成长的这条路上会出现很多的问题，家长经常疏于引导，从而导致孩子性格上的缺陷。面对这些，父母可能感觉有点力不从心，给大家推荐这套《儿童情绪管理与性格培养绘本》就很不错，中英双语绘本，让孩子学会独立、勇敢和自信，帮助孩子养成好性格，形成好习惯，这对于孩子的一生是非常重要的。对于家长启蒙孩子的英语思维也有很大帮助。
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