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现今社会虽然物欲横流，但是还是有许多人会诚心实意地帮助他人，但是通常我们会发现，助人并未必就是为乐，吃力不讨好的人大有人在。就此，社会上就会有很多人都会面临一个问题——我怎样才能真正帮助别人，但是需要避免自己吃力不讨好，我该怎么去做呢？
举个例子：
俗话说：“在家靠父母，出门靠朋友。”由此可见，朋友是我们生活中不可缺少的。然而，并非所有朋友都靠得住。有些商人，为了追求顾客、利润，能给他带来利益，他会称他们为“朋友”。在这些人中，如果你真的信任他，会光顾他，帮助他，希望他给你更好的商品。但是他们利用你的信任欺骗你，用劣质产品和高价欺骗你。
小张的一个同学在群里宣布他开了一家水果店。欢迎您购买。他给小张很好的价格和新鲜水果。那天，小张去同学水果店附近上班，于是顺道拐了过去。当他看到店里有一筐新鲜的樱桃，就让同学们给他装一斤，买些苹果和橘子。他想选，但同学让他坐下，不需要他动手，拍着胸脯答应他选一个好的给他。回家后，他把樱桃直接送给了妻子。妻子走进厨房，打开袋子，把樱桃倒了出来。她喊道：“你买的什么破车厘子？全是软塌塌的，一个好的都没有！”
想了想，他不好意思向同学们要求解释这几十元钱。别说了，咽不下这口气，他是在发私信跟同学们反映。我以为我的同学不承认他的车一点也不好。相反，他抱怨说，如果他在回家的路上把车放好，他会把车压坏的。这是个玩笑。车厘子一斤几十元钱，很容易摔坏。小张怎么会不知道呢？
在工作中：
一位同事A说，工作中遇到不开心的事情，她把自己的资料做好之后，交给另一个同事，她的工作就结束了，结果同事把她做的资料弄丢了，她让A重做，A答应了。
但做好之后，A忘记带去了，那位同事就凶她，并告诉领导说A不做，她又找领导让A重新做，A不想做了。
当然，我们还会碰到朋友和亲戚困难借钱，或者朋友需要帮助让你疏通关系，还有知道你有权利，让你帮助解决难题。但是我们发现许多事情，当你去帮忙的时候，结果并不是你预想的，更多的时候，是一种吃力不讨好的情况。由此还会相互间产生隔阂。
对于生活中的种种这样的问题，两千多年前的纵横鼻祖，中国著名的隐圣鬼谷子一针见血的在本质上给出了一句话，四点意见。
胃振穷趋急，施之能言厚德之人。
救拘执，穷者不忘恩也。
能言者，俦善博惠，施德者，依道；
而救拘执者，养使小人。
大家觉得非常的拗口，我们大约解释一下这段话的含义？
在你帮助那些穷困急需帮助的人，除了观察他日常的言行和道德，对着德行好的人，要出手施与。
对于被冤枉的人和处于穷困之境的人，你得看他是否懂得感恩。
以上两个是看他值不值得帮助。
帮助人要懂得善于说话，善待他人，表现出仁义。施以厚德，并且帮助的时候应当按照规章制度办事，不得武断的做事。
那么受到你帮助的那些有困难和地位低下的人，他们就会服你
后面两句就是帮助人需要怎么帮助。
虽然有解释也是不够的，我们详细分析一下：
鬼谷子告诉大家，善良是人类的基础，人是一定要互相帮助的，但是帮助需要看人，对于有困难、真正需要帮助的人，他们需要特别的救济；至于那些德行不好的人，在你总是帮助他们之后，人们不一定会接受你的话，你会认为他们是理所当然的。随着时间的推移，渐渐的这些情绪会伤害你的善良本性。
然而，仅仅用真诚和真诚去帮助别人是不够的。鬼谷子认为要懂得如何用说话帮助人。鬼谷子强调仁义之人要有口才和能力。在他看来，你应该能够善于利于语言和表达你的友谊与关心他人举动。如何提醒别人记住你的过去的恩情，鬼谷子认为这是一门科学。鬼谷子说：“嘴是心的门。”他告诉世人，除了眼睛，其实嘴也是心灵之门。一个人心里在想什么，你可以通过听别人的话知道；同样，人们想知道你是否对自己的思想有一些洞察。
施恩后，要善于思考，用真诚巧妙的委婉语让人感受到你语言的温暖。别那么自命不凡。鬼谷子在助人为乐的前提下说：“谓振穷趋急，施之能言厚德之人。”因为当一个心胸狭窄的人帮助别人时，他那咄咄逼人的态度会让你帮助的人反感。有道德修养的人在帮助别人之后，会感受到自己的真情，并牢记在心。
鬼谷子也看到了人性之恶，不过他更强调人的善良，“心甘情愿”贯穿于帮助他人的主旨。我们要知道"天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。"世间之事，可以说，“利”字走在最前面。
鬼谷子就强调，人做事要懂得“亲”。那是什么意思？你是一个注重爱情和正义的人，你是一个在这个世界上出生时不能与社会断绝关系的人。在这个物欲横流的世界里，总有一个人对你有胃口。是那个对你有胃口的人。这不一定取决于你的性格，而取决于你能否给他带来好处。你有道德操守，你能给人好的回报，那么就会有人亲近你，没有话题和缘分，就会变成缘分，建立共同的利益可以建立人际关系，而不是拯救困难的人和忽视恩惠。但是在帮助这些人的时候，你必须不要违反法律法规，不能违法道德规律，这样才是真正的帮助别人。
最后一句，其实非常简单，当你这样的去帮助别人的时候，人民才会在心底的佩服你，为你所折服。
其实，人生一世都是经历都会有人来有人走，保持善良的人，肯定一生会走得更好更顺畅，但是善良人帮助别人却是需要思考一下，该如何帮助，用什么方法帮助，这里就是一种智慧了。
鬼谷子智慧：如果你努力但是不够运气，是你不懂积累福气三个方法
鬼谷子智慧：为何你心软老吃亏，牢记这三点，将受世人尊重
鬼谷子智慧：总吃朋友的亏，不是你不够真诚大度，是不懂四个要点
鬼谷子智慧：诚实善良的你，不想被小人算计，领悟这三个道理
鬼谷子智慧：为何容易被人激怒，不是你心胸狭窄，是不懂三个道理
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