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根据当下和新陈代谢的原则，梳理自己和财物之间的关系，首先从概念上了解当下的情况，停止自我否定，构思自己家的具体布局，然后通过杂乱无章了解自己当下的真实需求，进一步构建自己满意的生活状态。
生活节奏太快，烦恼和杂乱，一本《断舍离》帮我们理清生活和自己。
断舍离，做减法的生活
作为一名演员，陈数曾在短短14个月内拍摄了4部剧。直到2013年，她接触到了《断舍离》这本书的中文版，因为深受书中思想的影响，她亲自拜访了作家山下英子。
当时，所有人都在祝贺她因高产而获得的名声。只有她一个人因为失去了太多的自己而痛苦。当时，她有幸读到了《断舍离》这本书。
陈数说："在断舍离的过程中，自己的身体和心灵得到了很好的松弛与排毒"。
扔掉不必要的东西，无论是对生活，还是对人、对事，都有很大的好处。在生活中，斩断执念，慢慢做减法，你会发现，越活越自在。有了这个目的和这种新的思维方式，越来越多的人爱上了断舍离。
十大经典 "减法"：不与腐朽的事物和人纠缠的清爽高效生活的秘密
我认为每一本畅销书，每一本被人谈论的书都是有价值的。我们先来看看其中的十句经典语录。
1. 打破：停止消极的思维模式；交出：跟随你的心，放下你所拥有的；离开：放下 "越多越好 "的想法。
2. 幸福取决于我们与自己的思想相处的能力。
3. 成为一个活在当下并能立即采取行动的人。我认为成功的人是那些能够真正实践他们所宣扬的东西的人。
4. 割舍是人生的减法哲学，减去多余的东西，认清自我，磨砺感知的本能；俯瞰力是心灵的加法哲学，了解深层的需求，相信自我，坚定人生的信念；自强不息是人生的乘法哲学，重拾人生的自强不息、自由自在，解放自我，走向人生的高境界。
5. 基本上，把房间弄得乱七八糟，把房子弄得乱七八糟，把乱七八糟的东西粗暴地堆在一起，就等于给自己否定和自卑的能量
6. 有三种舍不得扔东西的人：逃避型、迷恋过去型、担心未来型。
7. 通过扔掉废物、垃圾和灰尘，可以彻底摆脱停滞和腐败的运气。
8. 割舍会遏制人类无意识地、只凭本能地处理物品的行为。
9. 经过不断的脱离，留下的东西可以分为两类：从一开始就珍惜的东西和回想起来发现的东西。那些只在回想中发现的东西会给我们带来很深的启示。
10. 用物品来不断提高自己，不管东西有多贵，有多稀有，能根据自己是否需要来判断的人就足够强大。
我明白，写 "断舍离 "这三个字很容易，但实践起来太难了。因为每个人都有追求，都有强烈的欲望，都有难以割舍的感情。很多东西不能丢，很多东西不能忘，正是因为这些放不下才使人变得脆弱。而最脆弱的地方就是放弃。
我很喜欢一句书评：丢掉看得见的东西，改变看不见的世界。
它被日本组织顾问山下英子应用于组织方法，然后日本心理学家川端信子在实践该方法并意识到其对精神的影响后，致力于普及该方法。
简而言之，断绝关系意味着 "切断、放弃、切断对那些不必要的、不适当的和不舒服的东西的依恋"。
如果你时常感到忙碌，时常感到辛苦，不妨看看《断舍离》这本书，相信你也能从书中找到自己的情感体验。生命不息，奋斗不止，而 "断舍离 "就像生命的新陈代谢。
看完这本书后你会觉得，生活明朗，万物可爱，人间值得。
除此之外，还有《人生三境》。让读者能够在种种不同的境遇下体悟"先低就而后高成"的人生大智慧。
朋友，但愿你们在人生行进的过程中不断蜕变，进阶更高级的人生。
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