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坚持就是痛苦和心理需求博弈的过程。如果痛苦更明显，坚持就会变得艰难；如果心理需求更胜，坚持就只是自我成全的必经之路而已。心之所向，行之所至。
只要从心底里非常想做某件事，就一定会调动身体里的所有潜能，积极配合。
坚持，从长远看，要循序渐进，就每一天来说，要量力而为。既要摸清自己的节奏，也要管住自己按这样的节奏坚持下去。不盲从，也不随性，不蛮干，也不懒散。只有不乱节奏，才能持之以恒。
坚持不下去的时候，不如停下来审视一下自己，将自己内心的能量挖掘出来，找准自己的节奏，让自己心态更平和一些，而不是一味地逼自己死撑。任何目标与坚持都是生命长河里微不足道的一段，即使某一段坚持并没有当下立见的好结果，但正确的坚持习惯却会让我们越来越有力量，对每一次新的挑战都从容笃定。
其实每一个人都向往这样的成功，但这姑娘却本末倒置了，并不是有了钱有了权有了成就以后才全力以赴的工作，而是全力以赴工作，投入了自己的全部以后，才有了地位名望钱财。你要先投入，才会有收获，当你真正投入做一件事后，会明白两件事：首先你会明白，把一件事认认真真做好，所获得的收益远大于同时做很多事。
这世上从来就没有哪一项成就是可以供人享受一辈子的。如果想一路荣耀，就要能舍得放下过去的成就，重新设定新的目标，不断发起新的挑战。不要让你一时的风光，成为你此生唯一的谈资。人生路很长，未来还有更多的辉煌等着你创造，千万别小看了自己。
成功者之所以成功，是因为他们不浮躁、不喧闹，长年累月，脚踏实地、不动声色地努力。真正的努力，是“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”的积累；是“贵有恒，何必三更眠五更起；最无益，只怕一日曝十日寒”的自律；是“千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金”的执着。
春蚕蜕皮，会很疼；凤凰涅槃，会很疼。但只有经历过这些疼痛，才能获得自由。我们不必寄望于自己的生活中出现贵人，我们可以靠着自己向前走，我们要相信自己的梦想并不断坚持。只有这样，我们才能成为自己的贵人。
命运永远青睐着那些努力的人，你必须保持不断地学习的能力，用努力积攒实力，让野心配得上你的梦想。而你的坚持，也终将会让生活变得美好。
人生是段漫长的征途，有人选择毫不费力甚至倒退的生活，然后越来越穷困，越来越潦倒。有人选择轻松行走，遇到上坡路段就绕道而行，这样的人，永远站不到更高的位置。而只有那些选择艰难爬坡的人，双手布满荆棘却仍旧咬牙往上爬的人，才可能站到高处，望到其他人所望不到的风景。这个世界是公平的，没有事情是可以徒劳而获的，一切都是御风而行。你若想获得想要的东西，必须通过一段勤奋努力的岁月。而等你终于得到，一回头，你会发现，原来难走的，都是上坡路。
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