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立秋 说几句心里话

时间:2016-07-15

今天立秋,是从手机上看到的,手机屏幕上每到节日都有提示。秋天对于我们来讲,是个美丽的季节。因为秋天我们能欣赏到更漂亮的蓝天白云,能享受到秋高气

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今天立秋,是从手机上看到的,手机屏幕上每到节日都有提示。秋天对于我们来讲,是个美丽的季节。因为秋天我们能欣赏到更漂亮的蓝天白云,能享受到秋高气爽的舒适。今天看到一篇文章写道,“如果今天,有人给你发天空的照片,记得要说‘我想你了’,因为‘晓看天色暮看云,行也思君坐也思君’。”感觉一个秋天,一个蓝天白云,一个节气,还能这样的富有诗意。难怪很多人都会喜欢天高云淡的秋天。立秋相对于我的家乡来讲,晚上已经是很凉爽的季节了。可是在东北的南部,还有南方的很多地区,立秋可能正处于中伏时候,天气还很潮湿闷热。今年注定是与每年不一样的年份,立秋相对于每年也是有不一样的意义。记得在家的时候,每到立秋节气之后,白天虽然很热也是干燥的热,很少感觉在潮湿闷热了。一般的,就是中午的时候很热,早晚很凉爽,晚上也是很凉爽的,睡觉基本上都要盖被子了。再看看辽南的天气,这时候正是热的时候。今年还与每年不一样,因为疫情的原因,我所在的城市有一些地区全封闭的管理。想想那些在疫区封闭管理的人,不能随便的外出,买菜现在供应还可以,但是价格是特别贵。不知在这个特殊的年份,特殊的秋天,那些在疫区的人们,是否也会抓秋膘,吃顿特殊意义的饺子呢?在这个特殊的秋天,还是盼望疫情早日过去,人们能够开开心心的过日子。秋天也要注意养生。专家给的建议是:少吃西瓜多吃豆,少吃辛辣多润肺,少吹凉风多安神。秋天,脾虚胃寒的人要少吃西瓜和过于寒凉的水果,以免伤及脾胃,引起不适。豆类具有健脾利湿的功效,适合秋天多食用。绿豆清热解暑,红小豆清热利湿,黑豆健脾补肾。秋天要适可而止的少吃辣椒,生姜等辛辣食物,烧烤也要少吃。吃一些莲藕,百合,银耳等,具有养阴润燥,生津止渴的功能。秋天不要贪凉少吹空调,少在凉风的地方,适当的多泡泡脚,能解暑热又助散热入眠。不管怎么说,一个节气代表着时间的更替。寒来暑往,秋收冬藏。可能很多人都有着自己的不一样的收获感慨,可能很多人的思想会因为这个不一样的年份,而有着许许多多的想法。总之一切都会好的,借着立秋的这个日子,祝福人类祝福祖国,祝福那些每日奔波劳碌辛勤的人们,愿我们的未来更加美好!

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