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1. 食鱼要肥，食肉要瘦。
2. 晚勿食姜，朝勿喝酒。
3. 有备无患，无备有患。
4. 早借早还，再借不难。
5. 热防中暑，冷防伤风。
6. 无病早防，有病早医。
7. 春捂秋冻，勿生杂病。
8. 身寒吃辣，口干话梅。
9. 生瓜梨枣，多吃勿好。
10. 口燥莫吃瓜，肚饥莫吃楂。
11. 吃菱出水鲜，吃藕隔宿甜。
12. 医早勿医迟，预防重于治。
13. 大汉莫吹风，吹风得病痛。
14. 坐卧勿迎风，走路要挺胸。
15. 老来勿抽烟，勿得气管炎。
16. 预防肠胃病，饮食要干净。
17. 夏勿困石板，冬勿困木板。
18. 空心肚里灌酒，得病呒药救。
19. 金弹吃个皮，金瓜吃个蒂。
20. 烂柑吃凉，烂荸荠吃肚胀。
21. 吃酒勿吃菜，必定醉得快。
22. 莫饮空肚酒，少吃临睡食。
23. 吃饭大囡陪，和饭鳓鱼苔。
24. 亲勿过娘囡，鲜勿过虾鳗。
25. 出门没有钱，不如在家闲。
26. 西瓜要看瓤，看人看肚肠。
27. 吃饭勿宜过饱，喝茶勿宜过浓。
28. 宁吃鲜桃一口，勿吃烂桃一篓。
29. 多吃李子要伤命，杨梅西瓜好医病。
30. 酒宜少饮可强身，茶须常喝能明目。
31. 十分酒量饮七分，健脾活血养精神。
32. 打黄牛，惊黑牛，吓得犁牛伸舌头。
33. 在家方知米盐贵，出门才觉行路难。
34. 交人要交真君子，栽树要栽古松柏。
35. 肉管三天汤管七，啃根骨头要管二十一。
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