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吸引力法则:每个人都是一个活磁铁,生命中的所有财富、成功、幸福、健康都是由于人的内心感应吸引而来。
福特有一句名言:“你认为你行或者不行,你都是对的。”
如何做才能使自己的心理永远保持着积极的状态呢?
技能一:行动. 不断地行动,并且在行动中能够不断地发现自我,对自己做出最有肯定意义的评价。
技能二:想象成功.
技能三:认知疗法. 人的情绪总是由人的想法判断来决定的,所以当一个人想改变自己的情绪时,先要改变自己的判断水平,这就是认知所起到的重大作用:如果这种认知是正确的、积极的,就会对人的发展起到促进的效果;而如果这种认知是消极的,那就会对人产生不利的影响。
美国心理学家威廉斯说:“无论什么见解、计划、目的,只要以强烈的信念和期待进行多次反复地思考,那它必然会置于潜意识中,成为积极行动的源泉。”
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