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虽然亚里士多德说人是理性的动物，但实际上，人会更多地表现出受习惯性行为和情绪支配的一方面。
人们总说自己拥有自由意志，却很少看到有人选择自由；人们有时说自己什么都不需要，却又常常不自觉地在寻找和渴望。
我们从何而来？我们到底在追寻什么？这个千古命题目前正需要更多人探索并知晓。
这个答案其实就在我们每一个人的心中，只是，需要我们真正用心体会。
对于我们来说，情绪又意味着什么，它更像是从自己内心深处卷挟而来的一阵风，时而清拂时而暴虐。它由你推动，听你号角，为你冲锋陷阵。
唯有你知道你对于什么有着傲慢与偏见，也唯有你知道你最为珍视的东西是什么。
在电影《无问西东》里面有一句话拨动我的心弦，它大约是这样说的，“你是否能够在你将要去面对的生活中，牢记你自己的珍贵，同时也不忘他人的珍贵。”
灵性要告诉我们的无非就是这个道理，但是需要我们用心去体会用心去实践。
我们是一体的。
一切皆以足够。
没有什么是我们必须要去做的事情。
我们要能在生活中践行这三句话的真谛，那我们过得就是一种灵性的生活。
在当下的生活中，你是否能够看得见你的想法和需求，而他人的想法和需求你又是否了解。
如果你愿意拥有一种平和的沟通和交流，我推荐一本书给你，《非暴力沟通》，它能够引导你照见自己在情绪背后的诉求，让你更好的了解你自己和世界。
如果你按照灵性教导去生活的话，会有一系列的奇迹在你的生活中呈现。灵感和顿悟将会成为家常便饭。狂喜与智慧将会成为你生活中一道独特的风景线。
不过，如果你追逐灵性路上的顿悟与狂喜，那么你就脱离了灵性的生活，这是个很有趣的现象，需要自己去体验才知其中的乐趣。
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