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现在《乘风破浪的姐姐》五公已经结束，姐姐团迎来了最大的终极对决，最终的挑战分为三次公演，分别是三人团、五人团、七人团，这一次将由姐姐们自己和节目组商议选择歌曲，也将是节目史上最大的挑战，舞台效果定会惊艳众人。
五公复活团挑战，阿朵和孟佳复活，宁静组在比赛时票数最低，导致黄圣依、白冰淘汰，这一次宁静组可谓是丢了芝麻捡了西瓜，得到了两员大将，尽管宁静才未从上一轮比赛失利当中走出来，可这二人的加入对她来说也兴奋不已。
李斯丹妮组成员：张雨绮、张含韵、金晨、伊能静、万茜、蓝盈莹
宁静组成员：郑希怡、蓝盈莹、王霏霏、孟佳、郁可唯、阿朵
最终对决规则宣布完毕后，姐姐们也都各自发表意见，王霏霏直接说“我们团就是第一、超第一”。
她这句话完全没有问题，现在的宁静团已经不同于往常，有两位专业女团大将、阿朵这样的高人在，最后的舞台效果和节目设计一定会超出心意，在复活团团战时她们的扬飞纸设计就是阿朵的想法，最后也得到肯定，她也因此成为该团舞团总控。
宁静一直说话都比较霸气，尽管是简单的一句话都能够让人感觉到气势，这一次宁静只说了一句话“我想说对方组你们加油”。
这句话既是对自己团队的肯定，更是宣战，宁静每次比赛就是为了赢，输了太丢人，她这个咖位丢不起，五公已经失利，但也因此因祸得福，相信有阿朵和孟佳的加盟一定会让该团队大放异彩。
李斯丹妮身为队长，面对对手这样的压力，她个人也很紧张，这是解决不了问题的，只能够去努力练习，争取拿下一个好的舞台，有五公这样的基础在，最终公演时只要自己拿出百分百的努力，一定会带来不一样的舞台。
一句话“什么也不用说，干就完事了”，也是对宁静所说那句话的应战，相信这一次的六公一定会非常精彩，令人期待。
尽管李斯丹妮组没有王霏霏、孟佳、阿朵那样的高手，但是金晨的舞蹈、黄龄的歌声、张雨绮万茜的人气、李斯丹妮ACE、张含韵酸酸甜甜惹人爱、伊能静乘风破浪，每一个姐姐都有不一样的特色，她们不是最强的团，可她们是最努力的团，练伊能静姐姐都可以做到，别人有何不可？
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